łączenie edukacji (angielski, przedmioty szkolne) lub hobby (wokal, gitara) i rozwoju osobistego (zmiana pracy, awans, wybór zawodu, przygotowanie do egzaminu, matury, radzenie sobie ze stresem, praca nad wewnętrznym krytykiem, budowanie pewności siebie, odkrywanie poczucia wartości, nauki jak się efektywnie uczyć, praca nad uwagą i koncentracją)

skupienie się na realizacji konkretnego celu w życiu, bo razem łatwiej to zrobić, a co się z tym łączy: zbudowanie motywacji, zaplanowanie kolejnych etapów jego osiągania, opracowanie strategii kryzysowej, korzystanie ze wspierającej obecności i skutecznych narzędzi, przezwyciężanie trudne momenty i wspólnie świętowanie uzyskanego efektu lub wspólne smucenie się i stawanie silniejszym oraz mądrzejszym o doświadczenie i naukę życiową, a następnie podjęcie kolejnej próby, będąc już wzbogaconym o wnioski

zaplanowanie zmiany lub przejście przez takową, która Cię czeka (np.zmiana pracy, przeprowadzka przykładowo do innego miasta lub kraju, restrukturyzacja firmy, zmiana siebie zamiast zmiany innych-to mój ulubiony temat), w towarzyszeniu osoby, która pomoże Ci z oporem przed zmianą i zbuduje ten proces wraz z Tobą na Twoich zasobach i wesprze akceptację swoich słabości oraz pomoże Cię wzmocnić

praca nad emocjami i relacjami oraz wewnętrznym spokojem, w tym nad regulacją układu nerwowego, przebodźcowaniem, wysoką wrażliwością w dzisiejszym świecie, tolerancją frustracji, poznaniem siebie, przekonaniami i triggerami, budowaniem wspierających relacji z bliskimi i dobrej komunikacji, w tym również porozumienia międzypokoleniowego (pracuję też z systemami rodzinnymi) i tutaj ważny dodatek-być może będzie potrzebne równolegle wsparcie psychologa lub już takowe się odbywa-możemy wtedy pracować równolegle, przy czym ja nie skupiam się na ewentualnym zaburzeniu lub traumie i bardziej niż na przeszłości koncentruję się na tu i teraz, na rozwoju oraz na wdrażaniu rozwiązań